Niezależnie od tego, czy ćwiczysz fitness, jogę czy bieganie, stanik sportowy jest koniecznym elementem wyposażenia twojej sportowej garderoby. Podwyższony komfort trenowania będzie zauważalny przy wykonywaniu zarówno ćwiczeń statycznych, jak i tych dynamicznych, w których całe ciało intensywnie pracuje. Dlatego niewątpliwie warto wybrać się na poszukiwania perfekcyjnie dopasowanego, sportowego biustonosza. Przedstawiamy najciekawsze i najskuteczniejsze modele marek sportowych!
Dlaczego warto ćwiczyć w sportowym staniku?
Wiele kobiet, szczególnie na początkowym etapie przygody ze sportem, pomija zakup stanika sportowego. Dlaczego? Taka bielizna jest z reguły dość kosztowna, a dodatkowo nie zawsze wydaje się nam potrzebna. Jeśli masz niewielki biust to może rzeczywiście nie potrzebujesz wzmocnionego wsparcia. Podobnie, jeśli ćwiczysz sporty, które bardziej skupiają się na statycznych pozycjach niż na intensywnym wysiłku w szybkim tempie, to możesz pozwolić sobie na ćwiczenie w codziennej bieliźnie. Z czasem jednak każda z nas przekonuje się, że zwykły stanik nie sprawdza się w trakcie aktywności fizycznej, ponieważ:
-podczas poruszania się nawet najlepiej dobrany rozmiarowo stanik przesuwa się i rusza razem z naszym ciałem. Nie jest to efekt pożądany, bo o wiele przyjemniej jest biegać czy skakać, gdy nasz biust pozostaje w jednym miejscu,
-poruszanie się stanika w czasie treningu może sprawiać ból. Nie zapominajmy o tym, że w klasycznej, codziennej bieliźnie są druty, które mogą wbijać się i powodować dyskomfort.
-nawet w trakcie statycznych ćwiczeń zwykły biustonosz może nam przeszkadzać. W trakcie robienia brzuszków lub innych ćwiczeń na plecach będziesz ciągle odczuwać uwierające zapięcie.
-jeśli masz duży biust, to w zwykłym staniku w trakcie treningu nie dostanie on właściwego wsparcia. Możesz nabawić się wad postawy, bóli kręgosłupa. Również estetyka twojego biustu może się znacząco pogorszyć, bo piersi szybciej ulegną grawitacji.
Nie ulega wątpliwości, że kupno biustonosza sportowego przy aktywnym trybie życia jest absolutną koniecznością. Chodzi przecież o nasze zdrowie, komfort oraz dobry wygląd, nad którym pieczołowicie pracujemy w trakcie każdej sesji ćwiczeń!
Jak wybrać stanik sportowy?
Ustaliłyśmy już, że warto kupić sportowy biustonosz. Wciąż nierozwiązana pozostaje jednak kwestia tego, jak wybrać najlepszy spośród licznej i różnorodnej oferty sportowych brandów. Przede wszystkim więc zwróć uwagę na rodzaj usztywnienia. Niektóre z nas potrzebują jedynie wygodnego, bezszwowego stanika z delikatnym podtrzymaniem. U innych natomiast konieczne jest mocne wsparcie dla dużego biustu. W tym pierwszym przypadku wystarczy ci top sportowy z mocną gumką pod biustem. Jeśli jednak należysz do tej drugiej grupy, to warto wybrać modele biustonoszy sportowych, w których poza trwałą i idealnie dopasowaną gumą pod biustem, zastosowano gąbeczki i specjalną konstrukcję na biuście, która podtrzymuje i pozwala zachować piersi w jednym miejscu. Kolejna sprawa to grubość ramiączek – w przypadku pań o dużym biuście lepiej sprawdzą się modele z grubszymi ramiączkami. Co poza tym? Oczywiście materiał! Koniecznie oddychający lub absorbujący nadmiar wilgoci. Dzięki temu uchronisz się przed uczuciem dyskomfortu, który nie jest ci do niczego potrzebny w trakcie treningu.
Przegląd modeli staników sportowych od znanych marek
NIKE BRA PRO CLSC PAD TIDL
Model od Nike ma grube ramiączka oraz mocny pas pod biustem, a także wyjmowane gąbeczki. Sprawdzi się więc świetnie zarówno u dziewczyn z mniejszym, jak tych z większym biustem. Całość wykonana jest z materiału, który absorbuje wilgoć.
UNDER ARMOUR BRA MID BRA PRINT ED
Stanik Under Armour daje uczucie drugiej skóry, ale jednocześnie zapewnia mocne wsparcie dla biustu. Jego krój umożliwia pełną swobodę ruchów, a kolor przypadnie do gustu każdej ćwiczącej dziewczynie.
REEBOK BRA STRENGTH BRA
Biustonosz sportowy od Reebok będzie idealne dla pań o małym biuście. Świetnie też sprawdzi się podczas ćwiczeń statycznych, na przykład treningu siłowego. Cienkie ramiączka nie tylko dobrze trzymają, ale też wyglądają bardzo efektownie.
ADIDAS BRA CMMTTD X
Fantastyczne rozwiązanie dla kobiet, które potrzebują większego wsparcia biustu w trakcie treningu. Technologia Climachill odprowadza nadmiar wilgoci na zewnątrz i odseparowuje ją od ciała. Biust jest w tym staniku odpowiednio uniesiony i zabezpieczony przed wstrząsami.
SHOCK ABSORBER BRA ACTIVE ZIPP ED PLUNGE
Masz nietypowy rozmiar? W takim razie idealny będzie stanik sportowy Shock Absorber, który możemy zakupić w naprawdę rozmaitych rozmiarach. Nawet jeśli twoje wymiary pod biustem i na biuście dzieli wiele centymetrów, to w ofercie Shock Absorber z pewnością znajdziesz biustonosz dla siebie. Mocne wsparcie dla małych i dużych biustów!
Wybór odpowiedniego stanika sportowego przełoży się później na komfort ćwiczenia oraz zdrowie i wygląd. Warto zainwestować w niego tyle, ile trzeba, by cieszyć się swobodą ruchów bez obaw i stresów.