Świetna amortyzacja to kwestia kluczowa w butach do różnego rodzaju dyscyplin sportowych. Jeśli tylko w trakcie treningu odbijasz się od ziemi i lądujesz na niej z dużą intensywnością, system amortyzujący w podeszwie jest absolutną koniecznością. Jak jednak znaleźć najlepsze buty z dużą amortyzacją?
Nie tylko do biegania
Podskoki, wybijanie się i zderzenia z podłożem to elementy sportu, które występują nie tylko podczas biegania. Jednak o amortyzacji mówi się głównie w kontekście uprawiania joggingu. Dlaczego? Biegamy bardzo często na dworze. Nawierzchnia jest nierówno, a często bardzo twarda. Również na bieżni występuje podłoże, które nie sprzyja miękkiemu odbiciu. Nasze stawy oraz więzadła są więc bardzo narażone na różnego rodzaju kontuzje (na przykład zerwanie więzadeł krzyżowych czy nadwyrężenie stawu skokowego). Aby tego uniknąć, warto zainwestować w naprawdę porządne buty, jeśli chcesz się cieszyć bezpieczeństwem oraz komfortem w trakcie każdego treningu.
W jakich sportach przydadzą się buty z amortyzacją?
-bieganie (na świeżym powietrzu i na bieżni),
-fitness (w którym mogą występować elementy takie, jak wyskoki czy chodzenie i naskakiwanie na step)
-crossfit (tutaj amortyzacja nie powinna być zbyt wielka, bo może zaburzać stabilność)
-taniec sportowy (dynamiczna zumba czy latino fitness).
Amortyzacja – co to takiego?
Amortyzacja to słowo powszechnie znane chociażby w dziale motoryzacyjnym. Jeśli jeździsz na rowerze, z pewnością znasz skutki braku amortyzacji przy jeździe po nierównym podłożu. Amortyzacja w butach działa na tej samej zasadzie, co w maszynach i pojazdach. Każdy nasz ruch góra-dół, czyli w przypadku biegania (wybicie stopy i lądowanie na podłożu) powinien być odpowiednio ubezpieczony, zmiękczony, by był bezpieczny dla naszych kończyn. Amortyzacja w butach sportowych opiera się dziś głównie na zastosowaniu pianek takich jak popularna pianka EVA, RevLite czy najnowszy wynalazek adidas – pianka Boost. Swój sposób na amortyzację ma też marka Nike, która w większości swoich modeli stawia na system poduszek powietrznych, umieszczonych w podeszwie. Za amortyzację w butach odpowiada również specyficzny układ – podeszwa jest wyższa przy pięcie i zwęża się w kierunku palców.
Jak wybrać najlepszy model?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie: który z dostępnych systemów amortyzacji stosowanych przez znane marki sportowe jest najlepszy. Prawda jest taka, że każdy z nich działa i wyłącznie od nas zależy wybór butów przeznaczonych do uprawiania danego sportu. Wszystkie wymienione wyżej sposoby na uzyskanie jeszcze lepszej amortyzacji są skuteczne, dlatego jeśli występują, możesz kierować się indywidualnymi preferencjami i gustem.
Top 5 butów sportowych z dużą amortyzacją
W przeglądzie najlepszych butów sportowych z dużą amortyzacją znajdą się głównie modele butów do biegania, ponieważ to one z reguły spełniają wszystkie warunki.
1. Adidas Ultra Boost
Buty, które w sprzedaży pojawiły się stosunkowo niedawno, jednak od tamtego czasu wszyscy specjaliści wiedzą, że pianka złożona z tysięcy małych cząsteczek jest przełomem w branży. Buty na piance Boost nie tylko amortyzują, ale też dodają energii twoim krokom. Adidas rozwiązanie to wykorzystuje w coraz większej ilości modeli – od NMD po klasyczne, lifestylowe Superstary.
2. Asics Gel-Lyte Cumulus 18
Specjaliści mówią o nich, że są kumulacją funkcjonalności. Nie zawiodą cię również w kwestii interesującej nas amortyzacji, ponieważ zastosowano w nich technologię Rearfoot and Forefoot Gel Cushioning System. Odpowiada ona nie tylko za amortyzację, ale także za redukcję wstrząsów. Buty idealne do biegania na zewnątrz!
3. NEW BALANCE WRUSHYP
Każdy fan marki New Balance wie, że jej obuwie jest naprawdę wygodne. Jednak buty biegowe to nie tylko wygoda, ale też świetna amortyzacja. Stosowana przez firmę pianka RevLite to gwarancja lekkiego odbicia się od podłoża.
4. Under Armour Speedform Apollo2
Na amortyzację tych biegówek składają się aż dwie pianki – pierwsza zmniejsza ryzyko kontuzji oraz redukuje wstrząsy, a druga dodaje energii przy odbiciu. Taka kombinacja to podwójna moc amortyzacji potrzebnej przy bieganiu.
5. Reebok ZPump Fusion 2
Buty Reeboka to podeszwa, która została specjalnie napełniona powietrzem, by dawać uczucie lekkiego i miękkiego odbicia. Amortyzację wzmaga tu wkładka TPU, która redukuje wstrząsy.
Amortyzacja to niezwykle istotna rzeczy niezależnie od tego, jaką dyscyplinę sportową trenujesz. Zanim zakupisz obuwie, upewnij się, że o odbicie od ziemi zadbają w niej podeszwy stworzone przy użyciu nowoczesnych technologii. Tylko w taki sposób uchronisz się przed kontuzjami i utratą możliwości trenowania na dłuższy czas. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!